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亲爱的同学们，为确保假期社会实践和实习安全、充实、有意义，请大家务必重视以下安全事项，增强自我保护意识，做好防范措施。
一、出行安全
选择正规用车：确保机动车投保交强险及必要商业险，避免乘坐私车、黑车、夜车等风险车。
注意长途旅行安全：长途旅程尽量结伴，不单独乘车；乘坐交通工具系好安全带，至少一人保持清醒，留意通讯工具电量以保持畅通。
严格遵守交通法规：实践过程中遵守交通规则，过马路注意来往车辆，走人行横道，无人行横道时确认安全再通过。
二、人身安全
注意住宿安全：在外选择有营业许可证的正规宾馆，睡觉反锁门窗，避免空调直吹；注意防火和电器安全，出门切断充电器等电源。
关注治安状况：了解实践地点治安，禁止酗酒、赌博、夜不归宿；不参与、围观打架斗殴，避免卷入群体性事件，防止被利用和威胁。
防范暴力犯罪：遇到治安或犯罪案件，及时求助警方，量力而行，确保自身生命安全。
谨防消防隐患：入住宾馆、民宿或集体宿舍时，先熟悉消防通道、安全出口位置，在房间内不私拉乱接电线，不超负荷用电，离开房间时及时关闭电源，不将充电宝等电子设备单独放在房间内充电。学习灭火器、消防栓的基本使用方法，若发现火情立即报警（119），并疏散至安全区域。
防范电信诈骗：不轻信来历不明的电话、短信、网络链接，谨防冒充老师、工作人员或公检法人员的诈骗行为，不随意泄露身份证号、银行卡号、验证码等敏感信息，提防“机票改签”“刷单兼职”“高薪实习”等骗局，谨防传销、邪教等非法组织诱骗，如遇可疑情况及时报警求助。
谨防溺水：不私自下水，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；下水前做好热身，避免抽筋；不在水中嬉戏打闹、逞强好胜；若遇他人溺水，不盲目下水施救，应大声呼救并利用救生器材协助。
三、实习安全
协议保障：确认实习前已签订内容清晰、权责明确的《实习协议》或《实践协议》，明确工作内容、时间、地点、保险、安全责任等关键条款。仔细阅读并留存一份。
工作环境：了解并遵守实习单位/实践地的安全操作规程和规章制度。如遇存在安全隐患（如设备不安全、环境恶劣、要求从事危险或超协议范围工作）的情况，应勇敢提出并拒绝，及时向学校指导老师或相关负责人反馈。
拒绝不合理要求：警惕任何形式的骚扰（包括但不限于言语、行为、信息骚扰）和强迫劳动。明确拒绝并保留证据（如聊天记录、录音录像等），第一时间向单位负责人、学校老师或相关机构举报求助。
保险确认：确认实习单位是否已为你购买实习期间的相关保险（如人身意外险）。如未购买，建议自行购买短期意外险。
严格遵守安全规定和参观路线：留意地面（如格栅板、湿滑处）、高空坠物、设备运转区域、化学品、高温高压等潜在危险源。绝不逾越安全警戒线。对不清楚的安全规定、不稳固的设施（如格栅板）、不合理的安排，要敢于提出疑问并要求解释或确认安全。安全面前，没有“不好意思”。
遵守生产规范：参与生产实习或调研时，严格遵守操作规范，正确使用器械设备，不擅自接触危险物品，在工地、工厂等场所务必佩戴防护用具（如安全帽、手套等），听从现场指导人员安排。如遇突发情况，第一时间撤离危险区域并联系带队老师求助。
四、实践安全
强调安全问题：出行前向成员强调安全必要性，全队讨论研究此行时间场所可能存在的安全隐患，让每位同学了解可能遇到的安全事件及处理方法。
遵守场地安全制度：实践中涉及参观厂区、生产现场等，进入企业、社区等场地需严格遵守安全制度，不随意触碰陌生设备、电源等，避免意外；务必服从当地管理，确保人身安全。
注意户外调研安全：开展户外调研远离危险区域，遇恶劣天气应立即暂停活动，寻找安全避险点。
五、卫生防护
注意个人与饮食卫生：少食用生冷食品，不饮用生水，外出就餐选卫生场所；加强个人卫生，使用自己的生活用品，防交叉感染和肠道传染病。
避免晒伤中暑：室外实践常备防晒物品防皮肤晒伤；多饮水、补充无机盐，备降温喷雾等，预防中暑和脱水。
携带常用药品：出行携带药箱，备创伤急救物资，意外创伤时及时处理。
六、应急救援常识
应对中暑：轻中度中暑者转移到阴凉通风处休息，脱解衣服，用冷毛巾擦身降温；让其喝凉盐水等，出现神志不清等症状立即就医。
正确处理鼻出血：鼻出血时不仰头，用手指捏住两侧鼻翼4-8分钟，或用浸冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血，无法止血应立即就医。
处理低血糖：轻度低血糖且神志清醒者，吃糖果、饼干或喝糖水，无效或神志不清应立即送医。